читать 2 мин.
0 36

Год назад автор организовал передачу ненужных книг в тюрьму, что вызвало большой резонанс. Теперь он снова приглашает всех желающих избавиться от хлама и помочь людям в трудной жизненной ситуации. Планируется передача книг в ближайшие 3 недели. Подробности в ЛС.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 33

Рассказ о том, как автор впервые сыграл Деда Мороза и столкнулся с трудностями актерской работы в этом образе. Описывается один необычный случай, который был особенно тяжелым для автора.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 42

Автор описывает свой период усталости и апатии после продуктивного лета, но затем находит мотивацию и решает повторить пройденный материал, чтобы двигаться дальше. Он также просит помощи у специалистов в разных профессиях и предлагает помощь тем, кто нуждается в ней.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 36

Статья о том, как вопрос 'Как дела?' может разбудить окружающих и помочь им проснуться от автоматизма. Автор рассказывает о своей практике 'простые слова', когда он спрашивает у всех 'Как дела?' и замечает, как это меняет их поведение. Статья написана в легком и доступном стиле, с примерами из жизни автора.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 39

Горы помогают перезагрузиться и переосмыслить ценности. После возвращения в город возникает период адаптации, когда все проблемы кажутся мелкими и незначительными. В это время обычно появляется много энергии и можно совершать подвиги.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 34

Рассказ о благотворительном проекте, в рамках которого альпинисты-супергерои посетили детские отделения больниц и подарили детям подарки. Описание переживаний и эмоций участников проекта, а также благодарность организаторам, врачам, фотографам и детям.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 36

Статья о том, как выжить в горах без еды. Рассказывается о том, как правильно питаться в экстремальных условиях, как уменьшить порции и отказаться от добавок и перекусов. Также описывается эксперимент с голодными походами, проведенный автором статьи.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 30

Рассказ о необычном человеке, который зимой каждый день на лыжах проезжал 8 километров до работы и обратно. Он рассказал, что когда-то работал водителем на севере и привык к холоду. Рассказ о том, как необычные люди могут добавлять красок в жизнь.

Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 45

Рассказ об альпинистской поездке в горы зимой, включая аклиматизацию, подъем на маршруты и проживание в домике на Коронских стоянках. Особое внимание уделено одному из участников команды - Сане, который столкнулся с неприятностью, но благодаря дружной команде все закончилось хорошо.

Прочитать полностью